Рецепти

Сирники в духовці без смаження

Ніжні сирники на вівсяному борошні, які не просочуються олією.

Сніданок30 хв

Інгредієнти

  • 200 г кисломолочного сиру 5% (сухого, не вологого)
  • 1 яйце
  • 30 г вівсяного борошна (або змелених пластівців)
  • 5 г меду
  • дрібка солі, ванілін за бажанням
  • 50 г натурального йогурту для подачі

Приготування

  1. Увімкни духовку на 190 °C. Застели деко пергаментом.
  2. Розімни сир виделкою, додай яйце, мед і сіль. Перемішай.
  3. Всип борошно й заміси тісто. Якщо липне — додай ще ложку борошна.
  4. Сформуй мокрими руками 5–6 сирників і виклади на пергамент.
  5. Печи 20 хвилин, на 10-й хвилині переверни.
  6. Подавай з йогуртом.

Порада

Якщо сир дуже вологий, відіжми його через марлю — тоді сирники не розпливуться.

Фото: Unsplash та Wikimedia Commons. Автори й ліцензії фото атлетів вказані на сторінці «Легенди».